BUP Funk Kognitivt stöd

Inom BUP Stockholm genomfördes 2013-2015 ett projekt vid namn Kognitivt stöd. Projektet hade som syfte att utveckla en organisation för att på bästa sätt tillgodose barns och ungdomars behov av kognitivt stöd, inklusive tyngdtäcken, i samband med barn- och ungdomspsykiatrisk vård.

Projektet mynnade ut i bland annat en 100-sidig rapport med resultat och slutsatser av projektet, och den finns att ladda ner och läsa på BUP Stockholms hemsida.

Projektet vann Sveriges Arbetsterapeuters kvalitetsutmärkelse 2017. I samband med detta gjordes en kort film om projektet och hur projektet lever vidare inom BUP Stockholm.

Filmen ger ett fint exempel på hur man kan arbeta med kognitivt stöd: 

Länk till videon finns här. 

Fidgets / taktila leksaker / pillerill-saker

Bild som föreställer några olika sorters fidget-saker.

Många med uppmärksamhetssvårigheter kan ha lättare att fokusera på att lyssna eller läsa om de samtidigt kan få någon typ av sensorisk eller motorisk stimulans, till exempel genom att pillra med någonting. Det är viktigt att hitta ett sätt som passar individen och som inte heller stör omgivningen. Läs gärna Only for heroes och ABC leksakers blogginlägg om fidget-leksaker!

Tips på några web-butiker som säljer sensoriska/taktila leksaker som kan underlätta fokus: 

Funkamera.se – många olika sorters fidgets, tuggleksaker med mera.
Abcleksaker.se – under kategorin Lärande finns exempelvis kategorin leksaker för ivriga händer.
Varsam.se – under kategorin Lek, idrott & skola finns exempelvis kategorin känselbollar med flera olika produkter. 
Komikapp.se/ – även en fysisk butik i Bromma, som är öppen för besök efter överenskommelse. Telefon: +46 (0)723-69 06 30. 

Globala butiker:
therapyshoppe.com/
sensorykidstore.com/
stimtastic.co/

Exempel på sökord: koosh bollar, chewlery, knådboll, tangle, fidget, sinnesstimulerande, chewigem, sensory motor aids, spinner ring, fidget ring, stimming, taktila bollar, stressboll.

Poddtips

Föredrar du att få din information i ljudformat? Här kommer lite tips om poddar om kognitivt stöd!

Habiliteringens Funka olika-podden har tre avsnitt om kommunikativt och kognitivt stöd.

Demensdialogen Angvik & Björk har ett avsnitt om kognitiva hjälpmedel.

Anpassa skolan har två avsnitt om extra anpassningar i skolan (avsnitt 6 och 7), som innehåller mycket kognitivt stöd. Även i avsnitt 16 kommer de in på kognitiva hjälpmedel.

Arbetsterapeuterna Jossan och Tessan har podden Vardagsliv som har ett avsnitt om kognitiva hjälpmedel.

Har du fler tips? Skriv jättegärna en kommentar!

Länktips: verktyg för struktur i vardagen

Fyra bokstäver har checklistor för städning, inköpslistor, lappar för uppmärkning av hemmet, med mera. 

Merstruktur har material kring exempelvis matplanering, att göra-listor och kalendrar.

Habiliteringens resurscenter har till exempel material för veckoscheman och sammanställningar av appar för t.ex tidsstöd.

Leva med ADHD erbjuder ett verktyg för att göra egna anpassade veckoscheman direkt i webbläsaren.

I Tina Wimans dropbox finns mycket material att använda och/eller inspireras av. Bland annat veckoscheman, rutinlistor och uppmärkningar. Se också Tinas blogg.

Funkisfeministen delar med sig av bildstöd på sin hemsida, och visar upp ännu mer på instagram: visuellt_stod.

Dela gärna med er av tips på liknande sidor i kommentarerna!

Vem behöver kognitivt stöd?

De flesta människor använder någon form av kognitivt stöd i sin vardag – till exempel klocka för att hålla reda på tiden, kalender för att hålla reda på vad som händer, inköpslista för att inte glömma bort att köpa frukt. Det som skiljer sig åt är vilken typ av stöd man behöver.

Personer med kognitiv funktionsnedsättning behöver ofta använda mer stöd – och även till exempel små barn helt utan funktionsnedsättning behöver stöd av sina föräldrar för att hålla koll på tiden och att komma ihåg vad de ska göra, eftersom deras kognitiva förmågor är inte fullt utvecklade. Hjärnan är inte färdigvuxen förrän i 25-årsåldern!

Kognitiva funktionsnedsättningar kan vara tillfälliga, som vid depression och utmattningssyndrom, MS-skov, som biverkning av cancerbehandling eller post-exertional malaise vid ME – eller för den delen vid “gravidhjärna“.

Personer med ADHD, autism och/eller intellektuell funktionsnedsättning är grupper som ofta har stor användning av kognitivt stöd. Även personer som insjuknar i demenssjukdomar kan behöva kognitivt stöd av olika slag, till exempel hjälpmedel som underlättar för dem att hitta i omgivningen.

Visningsmiljöer för kognitivt stöd

Här har vi samlat länkar till platser dit man kan gå för att titta på, klämma och känna på kognitivt stöd, och få hjälp av kunniga personer som kan berätta mer om kognitiva hjälpmedel.

Göteborg: Inspirationsmiljöer – vardagsteknik i hemmet

Helsingborg: kontaktcenter

Karlstad: Visningsmiljöer för smarta lösningar och välfärdsteknik

Stockholm: Habiliteringens Resurscenter (tidigare STOCKK, Stockholms center för kommunikativt och kognitivt stöd)

Örnsköldsvik: Tid o rum

Örebro: Funkaforum

Uppsala: Visningstorg

Västerås: Hjälpmedelscentrums Kognitiva visningsmiljö

Har du tips på fler visningsmiljöer? Skriv gärna en kommentar!

Gratis bildstöd

Det finns många program och webbsidor där man kan hitta och skapa bildstöd.

http://www.bildstod.se – Gratis program för tillverkning av bildstöd.  Du kan även söka på och använda bildstöd tillverkade av andra. Bildstödet skapas direkt i webbläsaren, men du behöver ett konto.

http://www.pictoselector.eu/ – Gratis program för tillverkning av bildstöd. Programmet laddas ner men inget konto behövs.

http://arasaac.org/– bildbank online med gratis bilder.

http://papunet.net/svenska/information/avgiftsfria-bildbanker-och-verktyg – en sammanställning med tips på avgiftsfria bildbanker.

På facebook finns den hjälpsamma gruppen Bildstöd – tips och råd.