Hoppa till innehåll

Kognitivt stöd

Struktur för ostrukturerade

Sidor

Vad är kognitivt stöd?
Om webbplatsen
Bok om kognitivt stöd
Kontakt

Ämnen

Appar (3)
Bildstöd (7)
Hjälpmedel (4)
Länksamlingar (7)
Om kognitivt stöd (7)
Tävling (6)
Visningsmiljöer (1)

Sök efter:

kognitivtstod

Arbetsterapeut-Matilda och psykolog-Linnéa tipsar om olika former av kognitivt stöd - strategier och hjälpmedel som avlastar hjärnan.

Tema arbeta hemifrån: För att kunna arbeta fokus

Tema arbeta hemifrån: För att kunna arbeta fokuserat under längre perioder är det viktigt att ta pauser. På vissa arbetsplatser finns det bestämda tider för pauser under dagen och för många av oss uppstår naturliga pauser när vi småpratar med kollegor om annat än arbetsuppgifter. Men hur funkar det för dig som jobbar hemifrån? Kommer du ihåg att ta pauser? Och vad gör du när du tar paus? Om du jobbar vid datorn är det lätt hänt att bara byta fönster i webbläsaren från jobbgrejer till sociala medier eller dylikt, men det finns aktiviteter som är mer återhämtande än det!
Det viktiga är att du gör något annorlunda än dina arbetsuppgifter, vad beror på alltså på hur ditt jobb ser ut. Men här är några förslag:
#kognitivtstöd #uppmärksamhet #jobbahemifrån #varsnällmothjärnan

På kontoret vet mina kollegor att när jag har hörlurar på vill jag inte bli störd. Hemma och med egenstyrd arbetstid funkar inte den signalen lika bra (svårt att veta om jag bara tittar på Netflix eller gör något jag måste fokusera på). Hur gör ni som jobbar hemma för att signalera till andra om ni är upptagna eller inte? Här är två exempel på signaler man kan använda sig av (bilder från Amazon och Reddit). #kognitivtstöd #fokus #kognitivahjälpmedel #hemmakontor #visuelltstöd

Utanför mitt hemmakontor idag asfalteras det. Det

Utanför mitt hemmakontor idag asfalteras det. Det låter, luktar och hela lägenheten vibrerar. Svårt att göra något åt just det, men en del andra utmaningar man kan ställas inför när man jobbar hemifrån finns det strategier för. Vi tänkte köra några inlägg på det temat framöver
#kognitivtstöd #hemmakontor #strategierförfokus #hanteradistraktioner

För den som ofta glömmer eller tappar bort nyckl

För den som ofta glömmer eller tappar bort nycklarna kan ett kodlås till ytterdörren vara ett bra alternativ. Det går att använda kod och nyckelbrickor parallellt, om det finns andra i familjen som har svårt att komma ihåg siffror och koder...

#kognitivtstöd #komihåg #kodlås

Idag är det arbetsterapins dag! Arbetsterapeuter

Idag är det arbetsterapins dag! Arbetsterapeuter jobbar med att alla ska kunna göra det de vill och behöver kunna göra. Vi kan hjälpa till med hjälpmedel, knep och nya sätt att göra saker. Arbetsterapeuter inom psykiatri, habilitering och neurologi är ofta proffs på kognitivt stöd!

Dagen till ära vill jag tipsa om några arbetsterapeut-konton på instagram:

@barnochungdomsarbetsterapeut delar tips och information om arbetsterapi med barn och unga.

@vardagspoddenflyttarin är en arbetsterapeutisk podd med instagramkontot fullt av tips.

@vardagslivspodden är ännu en arbetsterapeutisk podd, som bland annat visar upp olika typer av hjälpmedel.

@arbetsterapisverige delar nyheter och forskning. Ett helt fantastiskt konto för oss arbetsterapeuter och andra vårdnördar! 🙂

@arbetsterapeuterna - vårt fackförbund, såklart <3

Har jag missat något konto? Tipsa gärna i kommentarerna!!

Bilden är en liten del av en affisch från @arbetsterapeuterna, med illustration av @helenalunding.

#arbetsterapi #arbetsterapisverige #kognitivtstöd #hjälpmedel #arbetsterapeut #arbetsterapeutstudent #arbetsterapinsdag

Appar kan vara ett väldigt bra verktyg för att h

Appar kan vara ett väldigt bra verktyg för att hjälpa en att hålla reda på menscykeln. De första tre bilderna visar appen clue. I den kan du välja vad du vill spåra (till exempel blödningar, smärta, känslor, sömn) och vilka påminnelser du ska få, till exempel när mensen är på gång. Det här kan hjälpa en både att vara lite förberedd, och att lättare förstå och känna igen vad som händer i kroppen.

Clue finns tyvärr inte på svenska - men exempelvis apparna Menskoll och Flo (sista bilden) har motsvarande funktioner. Har ni tips på andra bra appar så skriv gärna en kommentar!

#menskoll #kognitivtstöd #mensapp #menskalender #floapp #clueapp

Ladda mer... Följ på Instagram

att göra – klart

att göra - klart

Postat 14 maj, 2020

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kommentar

Namn *

E-postadress *

Webbplats

Inläggsnavigering

Föregående Föregående inlägg: att göra – klart

Drivs med WordPress